6 апреля - Международный день спорта на благо развития и мира

Сегодня особый день и новая возможность обратить внимание на здоровый образ жизни. 6 апреля - Международный день спорта на благо развития и мира.

Урал прославили многие спортсмены. Их имена - на устах людей всего мира. А сколько путевок в жизнь дал спортивный Новоуральск!!! Город гордится своими чемпионами в плавании, тяжелой атлетике, фигурном катании и конькобежном спорте, боевых, силовых, игровых, командных видах спорта…. Я уверен, что для каждого спортсмена является главным - направить свои усилия на выработку основных ценностей спорта, таких как честная игра, согласованность в команде и уважение к оппоненту. Это универсальные качества.

Сегодняшний день – это хорошая возможность для старта занятий спортом. Ведь современная жизнь зачастую сопровождается постоянным цейтнотом, стрессами, депрессией. Спорт мобилизует и заставляет быть в тонусе! Я как мастер спорта России международного класса по пауэрлифтингу, кандидат в мастера спорта по гиревому спорту всем рекомендую активный образ жизни! Занятия спортом и физическая активность – отличный рецепт в борьбе с подавленным настроением. Физические упражнения не только укрепляют мышцы и тело, но и влияют на душевное состояние: дают силы и энергию. Спорт закаляет характер!

Профессиональным спортсменам желаю больших побед! Любителям здорового образа жизни – больше активности. Пробуйте себя в самых разных видах спорта. Как известно, спорт – это движение, а движение – это жизнь. Будьте здоровы!